冬天是一個進補的好時節，對于家有萌寶的媽媽們來說，＊關心的可能就是怎么吃，才能讓寶寶越來越聰明，身體越來越好了。?今天就給寶媽們上幾道“硬菜”，告訴你怎么吃，才能真正補腦。西蘭花?大家都知道西蘭花能防癌，其實它還有一個功效，就是健腦強胃，提高記憶力。??人體的大腦發育離不開蛋白質和氨基酸，而這兩個重要的元素恰恰西蘭花都有。同時，西蘭花還含有豐富的維生素，在這三個元素的配合下，使得西蘭花具有很強的健腦補腦的功效。?不過，很多孩子不喜歡西蘭花的口感，下面晨媽教大家一個做法，媽媽們可以試試~??海帶?海帶表面的褐色表層里，含有一種促進兒童生長發育的物質——谷氨酸，它在海帶中的含量高出肝油30倍。??同時，海帶中豐富的?；撬幔梢愿纳坪⒆拥挠洃浟ΑＥR考前，孩子如果壓力過大，用腦過度，非常建議多吃海帶補補腦哦~?海帶除了加入湯中，還可以涼拌，口感也很好。??玉米?玉米中含有多種不飽和脂肪酸，可以保護我們的腦血管，還能起到降血脂的功效。?同時，玉米中含有較多的水量谷氨酸，能促進腦細胞代謝。??兒童吃玉米，能刺激大腦細胞，增強人的腦力和記憶力。孕婦也可以多吃些玉米，有利于胎兒腦部發育。??南瓜?相比于前三種蔬菜，南瓜在生活中似乎就不是很起眼了。很多人都吃過，但是卻不知道南瓜也有很好的健腦功效。??從中醫角度來講：?南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩等陰虛火旺病癥?因此，記憶力不太好或者睡眠不佳的人，試試多吃南瓜，效果應該不錯哦。?除此之外，南瓜里的維生素A含量超過了很多綠色蔬菜，還是β-胡蘿卜素的重要來源，所以多吃南瓜對眼睛也有很大的好處。??香蕉?除了前面提到的幾種蔬菜，水果界中的香蕉也有不錯的健腦功效。要知道，香蕉可是被賦予了“智慧之果”的美稱。????西方有句話叫“一天一個蘋果，疾病遠離我”，臣媽覺得，這句話套用在香蕉身上也很合適。?香蕉包含的蛋白質中，帶有氨基酸，具有安撫神經的效果，因此在睡前吃點香蕉，多少可起一些鎮靜作用。?素有“智慧之鹽”之稱的元素“磷”，香蕉中也正含有。同時香蕉還是色氨酸和維生素B6的＊＊來源，還含有豐富的礦物質。?其中含量＊高的鉀離子，一根中等香蕉中就含有451毫克的鉀。因此，吃香蕉能夠健腦明目提神。?所有父母都希望，自己的孩子健康，越來越聰明。今天的幾道補腦“硬菜”，就非常建議媽媽們做給孩子吃哦。?其實，除了這些特別的補腦食物，孩子的大腦發育和身體發育還需要多種營養元素的支持。所以，生活中，我們要避免讓孩子養成挑食的壞習慣哦。
熱點話題據統計，在雇主的心目中，一名優秀的阿姨不僅需要掌握母嬰、育嬰、家政等方面的專業技能外，還應該懂得一些服務禮儀。就比如是：衣著得體、舉止大方、與客戶有效溝通、同理心、家長里短不多言等等。 今天我們就來給大家匯總了這一份禮儀須知，作為一名家政服務人員掌握基本服務禮儀，是至關重要的哦。NO.1『舉止莊重，體態優雅』在工作中要做到“四輕”:說話輕、走路輕、操作輕、開關門輕。風風火火是大忌。NO.2盡快熟悉雇主的生活習慣』到客戶家后，要明確自己與客戶的關系，盡量尊重客戶的意愿行事。盡快知悉、了解客戶的生活習慣，如客戶的飲食口味、愛好、作息時間等。NO.3注意個人清潔衛生要保持日常個人衛生，不使用香水，也不要使用化妝品，因為你更珍視寶寶的健康，寶寶的肌膚其實比你想像得更敏感。 還有，在工作的時候，項鏈、耳環、戒指、手鐲、手表都是需要摘掉的。另外，要堅持一周剪一次指甲，因為在你懷里的這個小家伙是受你關愛的無價之寶。 美臣國際NO.4衣著得體，避免過于暴露在雇主家中的公共區域，如客廳、餐廳內從不穿著睡衣，或過于性感暴露的衣服，比如，你要知道睡衣是只限于寢室內或上床前才穿的衣服，尤其家中只有男主人或兒童單獨在家時更應該要避免哦。美臣國際NO.5自備日常生活用品個人生活用品可以參考使用雇主指定的品種，不使用雇主的生活用品，更不動用客戶化妝品或因好奇翻看客戶私人用品。美臣國際NO.6保持積極樂觀的工作態度不管發生了什么，切記不可帶著消極情緒工作，這可能會造成操作錯誤甚至危害寶寶的健康。要知道，愛心和微笑也是重要的服務內容。你的心態會使你備受客戶尊重和喜愛。美臣國際NO.7維持自己的職業形象明確自己的位置，任何時候都不會喧賓奪主。雇主家人在談話、看電視、吃飯時應可以回避到自己的房間或做其他的工作，給客戶家人以必要的私人空間。不打聽客戶的私事，更不會和其他姐妹在一起對雇主論長道短。美臣國際NO.8客戶的叮囑和交代要記得因為語言不同等原因，未聽清或未聽懂的，姐妹們一定要問清楚，不會不懂裝懂而有失自己的專業形象。交代過的事情不會讓客戶再三提醒。美臣國際NO.9養成進門先敲門的習慣一定養成進門先敲門的習慣。每個人都需要有秘密的空間，因此進門前先敲門可讓室內的人心理上有所準備，尊重他人的私人空間，得到允許后才進入，出來后也記得輕輕將門帶上。美臣國際NO.10做到“只聽不說”雇主與家人談論家務事時從不插嘴，也從不打斷他人談話或添醋加油。而是做完份內之事后視情況回避，讓家人有私密的空間及足夠的時間來討論家務事，即使在旁有聽到其中的內容，也不將聽到的事情轉述給其他人知道。你深知這是十分重要的。 NO.11尊重雇主家人的生活習慣尊重家中成員的生活習慣，盡量配合雇主家中所有人員的生活習慣，不會一味主觀地加入自己的習慣或強調過往的經驗美臣國際NO.12避免私下會客或留宿親友明確雇主家只是咱們的工作場所，在雇主家中私下招待朋友或家人是不夠專業也是不尊重雇主的表現，盡量避免這樣的情況。美臣國際NO.13毀損物品應誠實告知雇主未經允許從不隨意翻動雇主家的任何物品，使用家中電器或相關設備有不明白的地方，總是先詢問清楚操作流程再行使用，若不慎毀壞也會誠實告知，爭取雇主的諒解。美臣國際NO.14尊重雇主的宗教信仰對宗教上所涉及的禁忌，如物品、食物、生活習慣等，你總是全力配合并予以尊重，你從不會批評或表露不屑的態度。美臣國際NO.15注意安全很重要除了要注意維護雇主家庭成員的人身安全以外，工作上可能涉及的危險物品及工作內容也應盡力避免，以減少自身遇到危險的情況，關愛自己也很重要。美臣國際NO.16與公司保持良好且有意義的互動要能清楚地知道哪些事情可透過公司的資源來獲得。例如，申訴的渠道、與雇主間問題的協調等。美臣國際NO.17上戶期間外出要報備上戶期間，如果您要外出建議提前告知雇主，＊好不要私自外出會親友，更不要把外人領到客戶家里。美臣國際NO.18外出采購索要發票或收據你在幫客戶采購日常用品時，一定要注意做好日常開支記賬，記得索要發票或收據，避免日后出現問題沒有憑據。美臣國際NO.19按合同約定領取工資合同簽訂后，一切按合同規定辦事，當然也包括不隨意要求加工資，或者是向雇主以提前發工資的名義借款，這些都是職業素養不夠的表現，相信你一定會注意這些。美臣國際NO.20盡量不用雇主的私人電話不經允許不用雇主家的電話，更不能把客戶家的電話號碼告知其他月嫂或老鄉。必要時使用了客戶電話后要及時向客戶說明情況，以免造成誤會。美臣國際以上所提到的，你是否都做到了呢？ 如果你平時都是這樣做的，有足夠專業的技能，再加上有良好的服務禮儀，德技雙優，那肯定就是客戶爭搶的目標了！ 成就高薪，更是成就＊好的自己，你一定能夠做到！
孩子由父母帶與由老人帶的差別之一體現在孩子是否會做家務上。老人帶孩子會出現“包辦”的情況，容易形成習慣性指揮他人的寶寶。而父母帶的寶寶則容易培養自己的事情自己做的好習慣。其實讓孩子做家務，主要目的并不是為家長分擔家務，而是在幫助寶寶提升他的能力。一位從事教育工作的專家表示，她的兒子在7歲的時候已經可以獨立做飯了。并且還會在媽媽生病的時候很好的照顧媽媽，如果媽媽說頭疼，他會很快的遞來一杯水，并會幫媽媽蓋上被子。當別人問到那位專家是如何做到的，她表示并沒有任何訣竅，只是在做家務的時候如果發現孩子感興趣，那就放手讓孩子去做。孩子也會很高興，因為他會獲得幫助媽媽的成就感。而做家務本身可以鍛煉孩子的獨立能力以及責任心。如果孩子總是把鞋弄的很臟，那就讓孩子自己刷一次鞋，付出勞動了之后孩子就會知道應該珍惜別人的勞動成果了。讓孩子做家務的五大優點一、培養責任感家長可以讓孩子先從自己的事情做起，例如洗自己的襪子、手絹等，再逐漸擴展到家人，讓孩子從小感受到為家人出一份力的成就感與幸福感。孩子會更加熱愛家庭與家人，尊重家人的勞動成果，并學會承擔責任。二、提升動作技能經常做家務的孩子會在做家務的同時鍛煉到身體的各個部位，例如在疊衣服的時候可以鍛煉到小肌肉、擦地的時候可以鍛煉到大肌肉，經常做家務的孩子身體協調性也會更好一些。三、練習分類歸納分類與歸納并不只存在于做家務中。在日常生活中，分類與歸納體現在生活物品的整理中，做到分文別類的碼放，使家中整齊干凈。而在學習中，分類與歸納同樣重要，經常做家務的孩子在熟練掌握生活中的分類歸納后，便會自然在學習中加以運用，將知識進行分類與歸納，是一個非常好的學習方法。四、培養解決問題的能力孩子在＊初做家務的時候，難免會遇到做不好或者不會做的情況，媽媽要耐心的給予指導，經過反復練習后，孩子便會熟練掌握方法。在這個過程中，孩子也在分析遇到問題應該如何應對，從而提升日后解決問題的能力。五、增加自信心孩子在做家務的時候，可以獲得幫助家人分擔工作的自信心與成就感。這種自信心會一直伴隨孩子長大，在他成長過程中起到至關重要的作用。因此，讓孩子做家務并不只是幫助家人分擔責任的目的，而是可以很好的培養寶寶的各方面能力。家長不要因為擔心＊初寶寶會把屋子弄亂、衣服洗不干凈這些問題而總是幫助寶寶解決問題，家長應給予耐心的指導，陪伴寶寶成長，讓寶寶可以在入學之前加以鍛煉，提升自信心與各項技能，從而在入學后可以更好地運用這些技能，使自己成為更加出色的人。
美臣說很多雇主在本公司請阿姨時說：阿姨，我們會把你當一家人一樣，或者說，希望阿姨把我們家當做自己家一樣去做！美臣家政現在告訴您，該不該把保姆當做自己家人 不該，把保姆當家人是對人性缺乏了解的一種愚蠢行為，并且很虛偽。你可以尊重她的專業，理解她的難處，體諒她的辛苦，給予適當的激勵，這都可以，但是不可以把她當家人。美臣家政現在告訴您，該不該把保姆當做自己家人不該，把保姆當家人是對人性缺乏了解的一種愚蠢行為，并且很虛偽。你可以尊重她的專業，理解她的難處，體諒她的辛苦，給予適當的激勵，這都可以，但是不可以把她當家人。多數情況下（注意，我說的是多數情況下，不排除真有幾十年的雇傭關系＊后比親人還親的，但是是小概率事件），把保姆當家人是一種【愚蠢的善良】，更是一種【披著善良外衣的殘忍】。因為你并不能給保姆真正家人一般的待遇。?試想一下她的愛人找工作你管不管？她的小孩上學困難你管不管？她在外面受了委屈你會不會為她出頭？她的老家的父母生了重病你會不會傾家蕩產為她治??？她想買房你會不會出錢？她拿了你們家錢，用了你們自己用的東西，你會不會開心的給她也置辦一份？她收拾你的小孩，你會不會從自己孩子身上找原因？她的小孩在當地上學困難，你會不會把她和小孩的戶口遷到你家用你家的學區？她的小孩打了你的小孩，你會不會礙于面子罵自己家小孩。她的小孩和你的小孩都想買一樣的東西，你會不會平等對待都出錢？她家務干不過來了，你會不會再找個小時工來幫她？你死了之后，遺產要不要讓她和你的孩子一起分？你不會。你能做的，只是嘴上甜一些，只會幫一丟丟順手的小忙，只會偶爾塞一點點用不上的小禮物之類的，偶爾吃飯帶她一起上桌，你只能做到這些了，一般能做到這些的雇主就算很不錯了。你期望用一點點小恩小惠，就換得她把你們當親人一樣做牛做馬？家人這個詞，代表的就是相互間毫無保留的付出。懂嗎？重點在于相互間，和毫無保留。你自己就付出一點點雞毛蒜皮，卻期望要她的全部？這非常貪婪，也非常愚蠢。另外為什么說殘忍，就是當你真得做了一些上面我說的事情，就會給保姆一種錯覺，讓她覺得自己和你是一家人了。她就會生出很多保姆身份之外的非分之想。例如憑什么你用高級化妝品傳高級衣服，我就只能用大寶？例如憑什么你能住大房子，我就只能睡小房間？例如我遇到了大麻煩，你憑什么不賣房子幫我？我們可是一家人??！而你面對一些不合理需求時，你會想：你是什么身份心理沒點X數么？這時，不可逆轉的矛盾就產生了，一切都失控了。懂嗎？你不可能真的把她當家人一樣照顧，給她家人的所有一切的！這時候，當她的需求沒有得到滿足時，她才發現，哦，你們都是騙我的，從來都沒有把我當一家人。這種落差非常殘忍，因為你給過她希望，又用事實給了她絕望。這比不給她希望還要殘忍一百倍！這種落差很容易造成人性的扭曲。甚至是，我們都是一家人你憑什么不幫我，我恨你！我要毀掉你。杭州保姆案就是這樣的，他們對保姆太好了，給保姆出首付，幫保姆還賭資，讓保姆有了錯覺自己也是富豪家的一份子，富豪有的，就是自己有的。這樣需求就會越來越膨脹，遲早有一天會膨脹到富豪也給不了（或者是不想給了），那時候之前所有的好，都會變成恨。之前越好，就會越恨！升米恩，斗米仇。這是人的本性！?所以，我們應該搞清楚自己的需求，我們付錢，就是期望專業人士來替我們解決問題，對于幫我們解決問題的專業人士，我們應該給予尊重和禮貌。但始終要明白，我們之間是交易關系，是雇傭關系，是有一條線存在的。提早劃清這條線，對雙方都好，保姆不會有過多的期待，也就不會有落差；我們不會有過多的道德包袱，也就不會有心理負擔。不要試圖越線，因為代價很有可能雙方都無法承受。不管是物質上，還是心理上。我們都擺正自己的位置，用禮貌，尊重，專業，互相協作，坦誠相待，就很好。?
育嬰小常識1、寶寶飲食十月內不加鹽，周歲內不喝蜜，三月內只吃奶（純母乳的四個月內不加果汁）。2、牛奶＊好在2周歲后喝，2歲前可吃酸奶.脫脂牛奶比全脂牛奶對孩子更健康。（有人會問，不是有寶寶沒有母乳，我們不是一直都給的牛奶嗎？這里要分清，我們給寶寶吃的所謂牛奶是嬰幼兒配方奶，而這里指的是全脂純牛奶，鮮奶這些。）3、三歲前孩子的用鹽量為成人的1/5----1/3，吃鹽多會導致鈣流失。喝可樂等碳酸飲料會影響鈣吸收。4、爸爸遺傳身高，媽媽遺傳體形。爸爸帶孩子，孩子智商高；媽媽帶孩子，孩子學習成績好。（智商不高的孩子要學習好，就得付出更多的努力）。5、結束穿開檔褲的時間＊好不要晚于一歲半，因為可能會造成尿路感染，尿路感染可能會發引起發燒，治療不及時會導致感染型腎炎。6、純母乳的4月內不用刻意喂水，只要在喝奶后給點，當漱口了。6個月內不要多喝水，因為無論母乳還是配方奶都含大量的水，相反多喝水會增加孩子肝腎負擔。7、周歲內忌久坐（1個小時），研究表明，周歲內久坐超過1個小時的孩子會增加瘁死率。8、孩子放在沙發上的瘁死率是放在床上的4倍。9、寶寶睡覺時讓他在自己的小床睡，不可抱著睡，以免大人疲勞不小心將寶寶掉地上。10、夜晚開燈睡覺會降低孩子的免疫力。11、拍孩子胸部可能會誘發猝死。12、多給孩子做日光浴可以提高孩子的免疫力。13、若想小兒安，常帶三分饑與寒（出自《黃帝內經》）。14、10月內的孩子禁止搖晃，因為可能會傷害大腦，嚴重時可致顱內出血和輕微腦震蕩。15、打孩子屁股可能會影響孩子成年后的性健康。16、2周歲以下禁看電視和手機。17、外出＊＊嬰兒背帶一般家庭在孩子走路前常會用嬰兒推車，嬰兒背帶做為外來品，僅近些年使用。嬰兒推車在外有以下缺點：（1）、孩子的肺成了汽車尾氣的吸塵器，你可知道嬰兒推車的高度是汽車尾氣濃度＊大的位置，可能會使孩子吸進更多的尾汽與灰塵。（2）、孩子在嬰兒推車坐時，其視線大多是大人的腿、鞋，而仰頭看事物，容易使陽光直射眼內，而陽光中的青光對孩子的眼睛傷害極大。（3）、坐慣車的孩子在會走路后會偷懶，讓大人抱、推著走。18、嬰兒餐桌椅---媽媽的好幫手，培養孩子良好的生活習慣（＊好買二手的，比較實惠）。19、慎用加濕器（1）、加濕器要放在離地面1米的高度，這樣加濕的效果才好。（2）、加濕器只能用純凈水和涼白開。
＊近，德云社“少班主”郭麒麟，官宣要上天津衛視的春晚?！ ?nbsp; 這一年，他影視、綜藝遍地開花。在采訪中，也曾這樣調侃自己：“這一年我都快忘了自己是個說相聲的了?！薄 】蓻]成想，從未被父親表揚過的他，這次卻意外的得到了父親的肯定：“郭麒麟還可以，雖說拍戲，但也沒耽誤說相聲?！薄 ”娝苤?，郭德綱一直都是個“嚴父”，還曾公開發博批評兒子：“蠢子無知，糊涂至極?！薄 《@一次的認可和表揚，真的是讓郭麒麟受寵若驚，當即表示，要卯足了勁好好演?！ τ诠梓攵?，來自父親的鼓勵，就是他能收到的，＊好的禮物?！ 〔唤屛蚁肫?，前段時間被刷屏的一段小學生領獎狀的視頻?！ ∫曨l中，男孩滿懷期待，盼著上臺領取屬于自己的那份榮譽?！ ∵€不等老師念出獲獎人的名字，他已經迫不及待地起身，結果老師喊的是另一位同學。 孩子空歡喜一場，臉上寫滿了失望。但沮喪之余，他還是不失風度地為得獎的同學賣力鼓掌?！ 〉壤蠋熃K于喊出了他的名字，他難掩激動，從座位上一躍而起，高興地和同學擊掌，又喜極而泣抹著眼淚走向講臺?！ 《潭處追昼?，就經歷了堪比奧斯卡一般跌宕起伏的劇情，引得網友們紛紛點贊評論： “領出了人生起伏，酸甜苦辣。只有很努力過的，才知道這是多么期待，又是多么開心呀?！薄 靶∨笥褌冋娴暮苄枰膭?，獎狀就是一種很棒的肯定!” 是啊，對于孩子來說，那一張薄薄的獎狀，其實承載著千斤的重量?！ ∷恰刚J可」，是肯定，是自己拼盡全力后＊真誠的回饋?！ ∷彩恰讣睢?，是鼓舞，是全力奔跑沖向終點那源源不竭的動力。 經歷過無數拼搏奮進的日夜，孩子＊希望的，莫過于自己的努力能夠被看見，自己的付出能夠被認可。 無論何時，那些發自內心的肯定與認可，都是孩子乘風破浪、披荊斬棘的勇氣和底氣。 1、摧毀一個孩子，潑他盆冷水就夠了 曾經在網上看過這樣一個求助貼： 母親從來不會夸我，就算我做得再好，她只會淡淡地說一句，「別驕傲」。 在這樣的環境成長，我活的很痛苦，總拿自己的短處與別人的長處比。 而且也不會肯定自己的長處，「只能看到自己的不足」。怎么辦?不知道如何改變。 隔著屏幕，都能深深感受到博主的茫然與無助?！ ∷母改?，成了她費盡心力，卻依然無法取悅的人?！ ∵@不禁讓我想起《親愛的小課桌》里那個叫徐敬凱的小男孩。 嘉賓傅首爾陪著徐敬凱寫作業，看他仔細又認真，禁不住夸獎道：“誰養出來這么好的兒子，晚上我要問問你媽媽了。” 但凱凱卻一直垂著頭，略帶委屈地說：“媽媽天天都說我不好，說其他的小朋友都比我好?！薄 ∑鋵崉P凱已經足夠懂事足夠優秀了，但依舊沒有得到媽媽的肯定?！ P凱媽媽還奉行“打擊式教育”： “凱凱還不夠好，等他變得更好我就喜歡他了?！薄 拔遗滤麌N瑟，所以別人鼓勵他的時候，我就得打擊他?！薄 ∑鋵嵲陴B兒育兒的過程中，這樣的爸媽也有很多?！ ∷麄兎钚小爸t虛使人進步，驕傲使人落后”的教育理念，生怕孩子取得一點點小進步便驕傲自滿，止步不前?！ ∮谑撬麄儽薏吆⒆?、提醒孩子，哪怕有時候對孩子已經挺滿意了，也從來不肯流露自己的欣賞，只會說“你做的還不夠好”。 殊不知這樣的鞭策與提醒，其實是變相的「比較」和「貶低」，屬于壓迫孩子心靈的“冷暴力”?！ 。缸镄睦韺W專家李玫瑾教授曾經做過這樣一項調查： 在家里經常被父母責罵的孩子出現性格缺陷的幾率＊大，有25.7%的孩子“自卑、抑郁”，有22.1%的孩子“冷酷”，有56.5%的孩子“暴躁”?！ ∨u固然能使孩子反省，但故意淡化孩子的努力和進步，只會打擊他們的自信和熱情?！ 】偱潞⒆域湴磷詽M飄飄然，可他們在學會飛之前，已經被那些否定壓彎了翅膀。家長有意潑給孩子的那一盆冷水，真的會給他們的心帶來無法磨滅的傷?！ ?、孩子的成長，需要父母的認可來滋養 都說自信是邁向成功的第一步，那么父母的鼓勵和認可，就是孩子自信的源泉。曾經看過這樣一個勵志短片： 男孩雖然熱愛足球，但天資一般。 他的教練這樣評價他：“他很有決心，但基礎真的太差了?！薄 』氐郊?，媽媽看著因為訓練不順利郁郁寡歡的孩子，對他說了一個善意的謊言： “我今天和教練聊過了，他說你一直都很努力。再努力一點點就夠了哦!” 在媽媽的鼓勵下，孩子果然變得更努力了?！ ∷諒鸵蝗盏鼐毩曨^球、射門，不斷扎實自己的基本功。他不怕苦不怕疼，跌倒了再爬起來，只為拼命趕超跑在他前面的那個人?！ ∷拖駤寢屨f的那樣，不斷彌補自己的不足，每天努力一點點，每天進步一點點?！ 〗K于在一次比賽中，他憑借自己多次練習早已熟練掌握的頭球技能，為隊伍贏下了至關重要的一分?！ ∧憧?，父母的認可與鼓勵，永遠是孩子向前走的強大動力。 還記得去年楊迪在節目里，對媽媽那真情的一跪嗎? 他當著全國觀眾的面，雙膝跪地，動情地對母親訴說自己的感恩：“你們永遠都是鼓勵我。你們讓我覺得真的很優秀?！薄 ∷麤]有傲人的容貌，也沒有強大的背景，有的只是自己滿腔的熱愛與追求，以及父母無條件的支持與肯定。 可就是父母的鼓勵，給了他莫大的自信，撐著他熬過了那些籍籍無名的苦日子。 終于，他憑借自己的努力在光鮮亮麗、爭奇斗艷的娛樂圈里殺出了一條“血路”，取得了今天這樣的成績。 每個孩子的未來，都充滿了無限可能。給他鼓勵，給他自信，也給他勇氣，你會發現，我們的孩子，是真的了不起! 3、做“策略派”家長給孩子＊好的鼓勵 一位家長曾經提過這樣一個問題：“鼓勵太多，孩子得意忘形了怎么辦?” 其實，鼓勵也是要講究方法的。孩子需要鼓勵，但不需要虛無縹緲的夸獎?！ ∵@時候，就需要家長掌握幾個小技巧，做策略派父母，給予孩子正確的引導： 1、更關注過程，而不是結果 我那個985畢業的姐姐小時候也有過“學渣”的經歷。一次，她準備了很久，可考試的成績并不理想?！ ∷軉蕷?，也很怕受到批評，但回到家后，媽媽并沒有指責她，只是輕輕摸了摸她的頭，安慰道： “我知道你＊近挺努力的，你也熬了很多夜，做了很多練習題。一次考試并不能代表什么，別灰心。＊重要的是要通過考試來發現問題查缺補漏。一會媽媽陪你一起看看卷子，好嗎?” 這一番話不僅重塑了表姐的自信，更為她找到了努力的方向。 很多時候，過程遠比結果重要的多。只有被肯定了努力和付出的孩子，才有勇氣跨過荊棘、越過山丘。 2、更注重實質，而不是單純的美化 在日常生活中，我們經常聽到諸如“好孩子”“你真棒”“你真聰明”之類的夸獎?！ ∑鋵嵾@個時候，孩子并不知道他們為什么會受到表揚。這種不走心的夸獎，不僅起不到激勵的作用，久而久之，還有可能滋生孩子的驕傲與自滿?！ ∷?，鼓勵也需要堅持“實質重于形式”的原則?！ ∨c其夸獎他“好孩子”，不如夸獎他“謝謝你幫助媽媽做家務，你能體諒媽媽辛苦，媽媽很開心”?！ ∨c其稱贊他“真聰明”，不如告訴他：“我喜歡你畫的房子，這配色真的很協調?！薄 」膭畋仨氉龅窖灾形铮挥写_切地告訴孩子“哪里好”，他們才能明白自己“好在哪”?！ ?、通過肯定，給予孩子正向引導 還記得陶行知先生“四顆糖”的故事嗎?那個原本用石頭砸同學的男孩，卻意外得到了陶校長的四顆糖： “第一顆獎勵你守時。第二顆獎勵你聽話，我一制止你馬上就停手了。第三顆還要獎勵你，你是因為他欺負女同學才出手打他的，說明你正直且善良......” 這時候男孩已經很羞愧了，連忙承認錯誤，于是陶校長掏出了第四顆糖：“你正確認識到了自己的錯誤，這一顆也獎勵你。好了，我們的談話結束了?！薄 〔灰诤⒆臃稿e的時候，就全盤否定他整個人; 也不要只盯著孩子的缺點，卻看不到他的優點?！ ∩朴诎l現孩子的長處，才能真正挖掘孩子的潛能，讓他們成為更好的自己?！ ≡肝覀兊暮⒆佣寄茉诠膭钪屑橙×α浚趷壑谐砷L。
每一位從事家庭服務工作的阿姨，都用雙手操持著一份養家糊口的工作，自然希望薪酬能越做越高。 但總有一部分阿姨，也許從表面上看不出她比自己強多少，說話也沒自己會說，但工資就是比自己要高。 根據多年來總結的經驗，像這樣拿著高工資優秀的阿姨，都知道自己的工作特殊性，雇主就是愿意付高工資給她們。 這里就繞不開兩個關鍵詞：家庭和做事。 家 庭 家庭是每個人的私人空間，它是每個人在社會上＊私密的場所，所以大家都希望家要足夠安全、到家里的來的人足夠安全，更何況是要長期呆在家里，甚至拿著家門鑰匙、照護自己寶寶的家政阿姨呢？ 所以阿姨一定要認識到，進入到別人的私人場所去工作，進門后先要做的是建立信任，其次再是用自己技能去好好做事，時刻記著我們是去維護家庭和諧的。 ▍做為服務者，要主動去建立信任 作為雇主，不管是經常請阿姨，還是第一次請阿姨，雇主第一反應都是觀察，要從你的言行中去觀察你，獲得信任。 這個時候，作為剛進門的服務人員，千萬不要因為雇主的觀察而做事慌張、畏手畏腳。 一定要努力丟掉自身的拘束感，敞開心胸，主動跟雇主溝通交流，積極快速融入到新的環境，千萬不可打聽、傳遞、翻閱雇主的隱私，對于照顧老人更是如此。 信任的建立很難，進入雇主家以后，不管是雇主家的什么東西，不應該用的東西不能隨便亂用，要勤快地把自己的工作做好。 ▍尊重雇主家庭成員的生活和習慣 試想，我們回到家庭里，忙碌一天了，就想舒舒服服，雇主也一樣。 阿姨們可能會接觸到跟自己家完全不一樣的生活習慣的人，比如有些新婚夫妻就喜歡回家親昵，遇到這種事情我們能做的就是尊重并替雇主做好隱私保密工作。 尊重是什么，就是對性格不合的人、習慣不同的人、意見甚至價值觀不一樣的人，都能心存寬容，這就是尊重。 不管雇主在日常生活中有怎樣的行為，那是他們的習慣，那是人家自己家，他們想做什么做什么，如果對他們不妥，我們友情提醒過后就不要議論，尤其在小區里議論。 每個人都會有自己的生活習慣，我們可以進行善意的提醒，但一定要能接受和理解，畢竟那是人自己家。 接下來我們說做事，只要我們時刻記著，我的工作環境是別人家里，再去想怎么做事就簡單了。 做 事 ▍做事的前提先是在家里，然后才是做事的能力。 一個優秀的家政服務人員，不僅在自身素質等“人品”上擁有較高的水準，還要有著過硬的家政技能，付出和技能決定了收入的高低，努力決定了市場的價值，哪怕已經接受培訓，仍然要不斷學習。 理論源于實踐，阿姨們服務雇主期間，都是在不斷的積攢經驗，優秀的家政人員都是業務技能卓越的人。 很多人覺得憑借自己多年家務的經驗，簡單的培訓后就可以上崗了。其實，在雇主家自主努力學習，對于每位家政人員更是重要的，這樣的阿姨也更受歡迎。
有些媽媽反映：出了月子以后還經常會出虛汗，這是怎么回事呢？產后出虛汗的原因有哪些？一般情況下要多久才能好呢？又該如何進行護理？產后出汗的原因 產婦產后出汗的程度與產婦自身的體質、產程是否順利等因素有關。產婦出汗的程度其實提示了產婦元氣虧損的輕重。月子期若能及時調整身體，出汗多的狀況多半可以自愈。 》生理性虛汗 產婦生產完之后身體多余水分的正常排出，往往＊長持續時間不會超過一周。 》病理性虛汗 產婦在分娩時或者分娩后失血過多，陰血驟失不能斂陽，陽氣外浮，津液隨之而泄；或因產時氣血耗損，氣隨血耗，衛外不固，也就是中醫所說的陰虛造成的。 如何護理產后出汗 》生理性虛汗 雖然是比較常見的生理性出汗，但平時也要做好日常的護理。 ? 環境適宜 一般來說，室溫＊好保持在26-28度之間，以人體舒適為＊佳，常開窗通風換氣，外出時，增加一些擋風的衣服即可。 ? 適當補充水分和鹽分 出虛汗后水分和鹽分丟失很多，一定要及時補充，必要時還應補鈣，以免造成體內脫水和電解質紊亂。 千萬不要因為害怕出汗多，而拒絕喝一些營養湯或者粥，這樣的后果會直接影響到哺乳。 ? 保持清潔 保持自身衣物的潔凈、被褥的干燥等，洗澡、洗頭、刷牙，保持良好的個人衛生，貼身衣物要勤換洗，保持潔凈，避免細菌入侵身體。 ? 適度運動產后因為身體虛弱，需要休息，有的寶媽會一直賴在床上很少運動，可在室內慢走、做產后操等簡單的運動。 要知道適當的運動對恢復氣血有很大的幫助作用，同時也能夠塑身，不讓身體變形，早日甩掉身上多余的贅肉，加快吸收營養。 天天躺在床上，氣血運行就會變得緩慢，無法快速吸收營養，而身體體質也會變差。注意出汗后及時擦干，換上干爽的衣物。 ? 有個好心情 要注意休息，合理飲食，調整好自己的作息時間，還要注意保持愉快的心情，這樣也助于好轉。 》病理性虛汗 病理性虛汗需要好好調理?？梢酝ㄟ^使用一些降火潤燥、滋陰補益、生津止渴的食物來輔助調理。 ? 大棗北芪湯 【食材】大棗5枚，北芪6克。【做法】將大棗、北芪洗干凈，放入燉盅中，加1碗水，隔水燉1小時，溫熱服用。一天兩次?！竟に囮P鍵】北芪可以連用2次，如已經有產后失血過多，虛脫、盜汗，可以把北芪換成西洋參，人參量可以加至15-30克。大棗北芪湯功效：補中益氣，養血安神，適用于產婦失血、氣短乏力、盜汗、心悸失眠等癥。 ? 砂鍋人參雞 【食材】嫩母雞1250克，人參5克，高湯I500克，豬油75克，鹽、料酒味精、蔥段、姜塊各適量。【制法】將人參用清水洗凈，切成薄片;母雞宰后，洗凈，剁去爪，放入開水鍋中氽透，撈出控去水分;鍋內加入豬油燒熱，放入蔥、姜炒出香味，加入料酒、高湯、鹽、味精，待湯開幾次之后，揀出蔥、姜，倒入砂鍋內，再把母雞及人參放進鍋里，用小火燉至肉爛，撇去浮油即可?！竟πА烤哂幸鏆怵B血，補養臟腑，增乳催奶的功效，對產后因氣虛而自汗的新媽媽，可達到止汗的目的。 ? 羊肚粥 【食材】羊肚1個，糯米60克，紅棗5枚?！局品ā繉⒀蚨窍磧?，糯米用水浸透，把糯米與紅棗同放羊肚內，縫好口，放盆內隔水燉熱，佐餐食用。食用時切開羊肚，調好味。【功效】具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。
